http://www.sgtogias.com/index.php?title=%CE%A3%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B1_%CE%BC%CE%B5_%CF%80%CE%BB%CE%B9%CE%B3%CE%BF%CF%8D%CF%81%CE%B9,_%CF%86%CE%B1%CE%BA%CE%AD%CF%82_%CE%BA%CE%B1%CE%B9_%CF%80%CE%B9%CF%80%CE%B5%CF%81%CE%B9%CE%AC_aleppo&feed=atom&action=history
Σούπα με πλιγούρι, φακές και πιπεριά aleppo - Ιστορικό εκδόσεων
2024-03-28T09:53:44Z
Ιστορικό αναθεωρήσεων για αυτή τη σελίδα στο wiki
MediaWiki 1.37.2
http://www.sgtogias.com/index.php?title=%CE%A3%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B1_%CE%BC%CE%B5_%CF%80%CE%BB%CE%B9%CE%B3%CE%BF%CF%8D%CF%81%CE%B9,_%CF%86%CE%B1%CE%BA%CE%AD%CF%82_%CE%BA%CE%B1%CE%B9_%CF%80%CE%B9%CF%80%CE%B5%CF%81%CE%B9%CE%AC_aleppo&diff=2407&oldid=prev
Admin στις 20:21, 6 Οκτωβρίου 2018
2018-10-06T20:21:24Z
<p></p>
<table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface">
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<tr class="diff-title" lang="el">
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Παλαιότερη αναθεώρηση</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Αναθεώρηση της 16:21, 6 Οκτωβρίου 2018</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l1">Γραμμή 1:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Γραμμή 1:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Υλικά==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Υλικά==</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><li></del>4 κουταλιές ελαιόλαδο<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></li></del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">*</ins>4 κουταλιές ελαιόλαδο</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><li></del>1 μεγάλο κρεμμύδι; ψιλοκομμένο<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></li></del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">*</ins>1 μεγάλο κρεμμύδι; ψιλοκομμένο</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><li></del>4 σκελίδες σκόρδο; ψιλοκομμένες<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></li></del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">*</ins>4 σκελίδες σκόρδο; ψιλοκομμένες</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><li></del>2 κουταλάκια κίμινο<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></li></del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">*</ins>2 κουταλάκια κίμινο</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><li></del>250 γραμ ντομάτες; τριμμένες<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></li></del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">*</ins>250 γραμ ντομάτες; τριμμένες</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><li></del>1 φλιτζάνι φακές<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></li></del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">*</ins>1 φλιτζάνι φακές</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><li></del>1/2 φλιτζάνι πλιγούρι<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></li></del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">*</ins>1/2 φλιτζάνι πλιγούρι</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><li></del>6 φλιτζάνια ζωμό κότας<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></li></del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">*</ins>6 φλιτζάνια ζωμό κότας</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><li> </del> αλάτι και πιπέρι<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></li></del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">* </ins> αλάτι και πιπέρι</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><li></del>1 1/2 κουταλάκι δυόσμος ξερός<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></li></del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">*</ins>1 1/2 κουταλάκι δυόσμος ξερός</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><li></del>3 κουταλιές βούτυρο<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></li></del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">*</ins>3 κουταλιές βούτυρο</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><li></del>1 κουταλάκι πιπεριά αleppo; ή<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></li></del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">*</ins>1 κουταλάκι πιπεριά αleppo; ή</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><li></del>1 κουταλάκι μπούκοβο; αλεσμένο στο γουδί<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></li></del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">*</ins>1 κουταλάκι μπούκοβο; αλεσμένο στο γουδί</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Οδηγίες==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Οδηγίες==</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>1. Μαγειρεύουμε το κρεμμύδι στο λάδι σε χαμηλή φωτιά για περίπου 10 λεπτά,</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>1. Μαγειρεύουμε το κρεμμύδι στο λάδι σε χαμηλή φωτιά για περίπου 10 λεπτά,</div></td></tr>
<tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l33">Γραμμή 33:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Γραμμή 33:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Μερίδες==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Μερίδες==</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>για 4-6 άτομα</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>για 4-6 άτομα</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></del></div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></del></div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[κατηγορία:σούπες]]</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[κατηγορία:σούπες]]</div></td></tr>
<tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">__NOTOC__</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">__NOEDITSECTION__</ins></div></td></tr>
</table>
Admin
http://www.sgtogias.com/index.php?title=%CE%A3%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B1_%CE%BC%CE%B5_%CF%80%CE%BB%CE%B9%CE%B3%CE%BF%CF%8D%CF%81%CE%B9,_%CF%86%CE%B1%CE%BA%CE%AD%CF%82_%CE%BA%CE%B1%CE%B9_%CF%80%CE%B9%CF%80%CE%B5%CF%81%CE%B9%CE%AC_aleppo&diff=640&oldid=prev
Admin: Νέα σελίδα με '==Υλικά== <li>4 κουταλιές ελαιόλαδο</li> <li>1 μεγάλο κρεμμύδι; ψιλοκομμένο</li> <li>4 σκελίδες σκόρδο; ψ...'
2016-05-24T19:22:22Z
<p>Νέα σελίδα με '==Υλικά== <li>4 κουταλιές ελαιόλαδο</li> <li>1 μεγάλο κρεμμύδι; ψιλοκομμένο</li> <li>4 σκελίδες σκόρδο; ψ...'</p>
<p><b>Νέα σελίδα</b></p><div>==Υλικά==<br />
<li>4 κουταλιές ελαιόλαδο</li><br />
<li>1 μεγάλο κρεμμύδι; ψιλοκομμένο</li><br />
<li>4 σκελίδες σκόρδο; ψιλοκομμένες</li><br />
<li>2 κουταλάκια κίμινο</li><br />
<li>250 γραμ ντομάτες; τριμμένες</li><br />
<li>1 φλιτζάνι φακές</li><br />
<li>1/2 φλιτζάνι πλιγούρι</li><br />
<li>6 φλιτζάνια ζωμό κότας</li><br />
<li> αλάτι και πιπέρι</li><br />
<li>1 1/2 κουταλάκι δυόσμος ξερός</li><br />
<li>3 κουταλιές βούτυρο</li><br />
<li>1 κουταλάκι πιπεριά αleppo; ή</li><br />
<li>1 κουταλάκι μπούκοβο; αλεσμένο στο γουδί</li><br />
==Οδηγίες==<br />
1. Μαγειρεύουμε το κρεμμύδι στο λάδι σε χαμηλή φωτιά για περίπου 10 λεπτά,<br />
μέχρι να ξανθύνει και να μαλακώσει. Προσθέτουμε το σκόρδο και το κύμινο και<br />
σοτάρουμε 1-2 λεπτά.<br />
<br />
2. Προσθέτουμε τις ντομάτες, τις φακές, το πλιγούρι και το κοτόζουμο.<br />
Αλατοπιπερώνουμε. Μόλις βράσει, χαμηλώνουμε τη φωτιά, σκεπάζουμε την<br />
κατσαρόλα και αφήνουμε τη σούπα να σιγοβράσει για περίπου 1 ώρα. Εάν<br />
χρειαστεί, προσθέτουμε επιπλέον νερό.<br />
<br />
3. Πριν σερβίρουμε, κοπανάμε τον δυόσμο στο γουδί και κατόπιν τον<br />
στραγγίζουμε για να γίνει σαν μεταξένια σκόνη. Ζεσταίνουμε το βούτυρο σε<br />
ένα μικρό τηγανάκι και προσθέτουμε την πιπεριά και τον δυόσμο για λίγα<br />
δευτερόλεπτα. Προσθέτουμε αμέσως στη σούπα και σερβίρουμε.<br />
<br />
==Πηγή==<br />
Νταϊάνα Κόχυλα<br />
<br />
==Μερίδες==<br />
για 4-6 άτομα<br />
<br />
<br />
[[κατηγορία:σούπες]]</div>
Admin